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(24)歩行運動の定義・正しい歩行運動

歩行運動の定義、正しい歩き方

 

歩行運動の定義・正しい歩行運動

定義:「落下運動」を前進力に変換して歩くのが歩行運動


落下運動で前進する「正しい歩行運動」とは

1胴体が落下しながら前進
2左足が、自然と前方に振り出される
3左足は、さらに振り出され前方に着地する。身体は慣性により前進する
4一旦上昇する。身体は慣性により前進する


地面を蹴ることで前進するのは「間違った歩行運動」


「ヒール」のある靴が歩きやすい人は:
カカトを高くすると、下り坂に立っているような状態になり、この「前に倒れる力」を利用して、小さな前進力を補って歩いています。